– Jeg synes ikke man skal høre på sånne ting
Venninnene Stella og Aleksandra har hørt om den nye solkrem-trenden. Den synes de ikke noe særlig om.(Foto: Ronja Sagstuen Larsen )
På sosiale medier spres videoer som sier du ikke trenger å bruke solkrem. Men er det sant?
Du kan nok kjenne at solen varmer skikkelig godt når den står høyest på himmelen. Da er det ekstra lurt å bruke solkrem, sier eksperter.
Men i det siste har det dukket opp flere videoer på Tiktok som er negative til solkrem. Flere influensereEn person på internett som mange ser opp til og som kan påvirke hva folk liker og gjør. mener solkrem inneholder farlige stoffer som kan gi oss kreft. De sier til følgerne sine at de bør droppe å bruke det.
Anti-solkrembevegelsen kalles det. Dette er blitt en stor trend på sosiale medier, også i Norge. Det skriver Aftenposten.
Men flere eksperter mener denne trenden kan være skadelig.
Beskytter huden
Det er ikke bra at denne trenden spres, mener Ingrid Stenstadvold Ross. Hun er leder i Kreftforeningen.
– Solkrem beskytter huden mot å bli brent og det forebygger hudkreft, sier hun.
Ross sier at det er strenge regler for hvilke stoffer som kan brukes i solkrem i Norge og EUEn gruppe med flere land i Europa som samarbeider..
Litt sol er sunt. Men for mye sol kan være veldig farlig, særlig uten solkrem. Ni av ti som får hudkreft, får det på grunn av for mye sol eller solarium, sier Ross.
– Derfor er beskyttelse med solkrem viktig hele livet.
Venninnene smører seg godt når de er ute i sola.(Foto: Ronja Sagstuen Larsen )
– Ikke smart
Bestevenninnene Aleksandra og Stella er på Operastranda i Oslo. De har nettopp badet, og skal smøre seg inn med solkrem. De har fått med seg trenden på sosiale medier.
– Jeg synes ikke det høres smart ut. Det er veldig lett å bli solbrent uten solkrem, og det er lettere å få hudkreft, sier Stella.
– Jeg synes ikke man skal høre på sånne ting, sier Aleksandra.
De har aldri trodd på at solkrem ikke er bra. Men det kan være klissete, og det krever litt tid, sier Stella.
– Jeg synes det er ganske kjedelig å smøre meg. Men jeg vet at det er viktig, sier hun.
Det går an å ha det litt morsomt mens man smører seg også.(Foto: Ronja Sagstuen Larsen )
– Solkrem går ofte bort når du bader, sier Aleksandra. Derfor smører hun seg flere ganger. Hun har også tatt på seg en T-skjorte for å beskytte seg mot solen.(Foto: Ronja Sagstuen Larsen )
Fem soltips:
- Begrens tiden i sterk sol
- Oppsøk skygge
- Bruk klær, noe på hodet og solbriller
- Bruk rikelig med solkrem, faktor 30 eller høyere. (Kjøp solkrem fra kjente merker i butikk eller apotek. Det er ikke anbefalt å lage egen solkrem)
- Ikke bruk solarium
Kilde: Ingrid Stenstadvold Ross, leder i Kreftforeningen
Ta en ekstra sjekk
Det er veldig lett for oss å bli påvirket av det vi leser og ser på sosiale medier.
Hvordan kan vi unngå dette?
– Hvis du ser informasjon som ikke stemmer med det du har lært hele livet, slik som dette med solkrem, så bør man ta en ekstra faktasjekk for å sjekke at det stemmer, sier Annette Kallevig.
Hun er høyskolelærer, og hun underviser og skriver om sosiale medier og influensere.
Kallevig tror en del influensere kan ha misforstått noe de har lest. Derfor er det viktig å lese hele artikler, for eksempel. Ikke bare overskrifter.
Slik kan du faktasjekke noe du har hørt:
- Sjekk hva eksperter sier
- Helsenorge og FHI er gode kilder på ting som har med helse å gjøre
- Forskning.no forklarer forskning på en enklere måte
- Aviser som er redaktørstyrteAt det er en sjef som sørger for at det som står i avisen er riktig. (som Aftenposten Junior!)
Kilde: Annette Kallevig, høyskolelærer innen sosiale medier.
- Skrevet av:
- Mina Madeleine Nystuen
- Først publisert:
- Sist oppdatert: