Noen jenter følte press av mer trening
Det er litt ulikt hva mer fysisk aktivitet på skolen gjør med psyken til jenter og gutter. Det har forskere funnet ut.(Foto: Shutterstock )
Noen ungdomsskoler fikk flere gymtimer i uken. Da fikk noen av jentene mer psykiske plager.
Trening og aktivitet er bra for kroppen vår og den psykiskeDen mentale delen av helsen. Hvordan vi føler og tenker. helsen. Men for noen kan mer trening føre til økt press om å prestere. Det har norske forskere nå undersøkt, melder NRK.
I ett år fikk over 2000 elever i niendeklasse to timer ekstra med fysisk aktivitet i uken.
For guttene var det bra for psyken med mer aktivitet, fant forskerne ut. Men for jentene var det motsatt. De fikk mer psykiske plager. Det gjaldt spesielt jentene som har foreldre med høy utdanning.
Det kan være fordi disse jentene opplever mer press om å prestere både på skole og andre steder. Derfor kan de ha følt på treningspress også, tror forskerne.
- Skrevet av:
- Kari Mette Hole
- Først publisert:
- Sist oppdatert: