Svinger seg fra hinder til hinder
Parkour-kursene i Oslo er blitt veldig populære. Fra venstre: Ola Aksel og Andreas er hektet på å lære nye triks..(Foto: Stein J. Bjørge )
– I stedet for å være på mobilen når vi er ute og går, kan vi hoppe opp på et gjerde og finne på noe gøy, sier Andreas.
– Parkour handler om å komme seg fra A til B på raskest mulig måte, sier Ola.
Han og kompisene Andreas og Aksel driver med parkour. I parkour-parken de pleier å være i, er det stenger man kan svinge seg i, henge fra eller hoppe over. Det er også satt ut paller og klosser i forskjellige høyder.
Skur 13 i Oslo sentrum begynte med parkour-kurs i 2018. Kursene er blitt veldig populære, de blir fulle med en gang.
Guttene synes det er gøy at parkour er en sport der du aldri blir helt utlært.
Aksel (11), Ola (11) og Andreas (11) blir stolte hver gang de får til et nytt triks.(Foto: Stein J. Bjørge )
Hva er parkour?
- En sport der du skal komme deg raskt over, under eller gjennom ulike hindre.
- Du trenger ikke noe utstyr.
- Noen driver med parkour i egne parkour-parker, men du kan også bruke for eksempel gjerder, steiner, klosser og stenger som står ute.
– Det er ikke sånn at du plutselig kan gjøre alle triks, sier Ola.(Foto: Stein J. Bjørge )
Er man nybegynner, er det lurt å begynne med enkle triks og lære seg én ting av gangen, mener guttene.
– Du kan starte med lavere hindre i stedet for høye. Du kan begynne med å holde deg fast med begge hender i stedet for én, sier Aksel.
Guttene liker å lage sin egen vei gjennom parken og å lære seg nye triks. De synes det er gøy at parkour er en idrett der man kan gjøre hva man vil.(Foto: Stein J. Bjørge )
Hvordan blir man god i parkour?
– Da må du øve, sier Andreas.
Kalk gir hendene bedre grep.(Foto: Stein J. Bjørge )
I et hjørne av parkour-parken står en bøtte med et pulver oppi. Det tar de i hendene hvis de blir svette. Da får de bedre grep om stengene.
Ola er ikke redd for skader når han holder på med parkour.
Man er ikke nødt til å være i en parkour-park for å bruke triksene man kan, understreker guttene. Mye man finner utendørs, kan brukes. Som for eksempel gjerder og steiner.
Guttene gjør ofte triks på ting de går forbi ute.(Foto: Stein J. Bjørge )
– I stedet for å være på mobilen når vi er ute og går, kan vi hoppe opp på et gjerde og finne på noe gøy, sier Andreas.
Visste du?
Parkour er en treningsform som er inspirert av bevegelsene og hinderløypene som brukes i militærtrening.
- Skrevet av:
- Cathrine Solbakken,
- Elin Fjelldal
- Først publisert:
- Sist oppdatert: