Hvorfor kan vi ikke huske alt?

Hei, Mathilde!

Takk for et fint spørsmål! Hva var det igjen?

Jeg tuller. Jeg husker fortsatt spørsmålet ditt. Men det er ikke sikkert jeg husker navnet ditt om ett år.

Hjernen vår klarer ikke å lagre all informasjon vi tar inn. Alt vi ser, alt vi hører, alt vi føler, alt vi lukter, alt vi leser. Det går ikke.

Hjernen må velge. Og hjernen velger å huske det som er viktig, og det som gjentar seg. Så hvis du vil huske noe, sørg for å gjøre det viktig, og sørg for å gjenta det.

Et kort eksempel: Det er større sjanse for at du husker at du ble lovet en is på lørdag, enn at du skulle rydde rommet ditt. Isen er viktigere for deg.

I tillegg trenger vi søvn for å lagre minnene våre. Hvis du sover dårlig eller veldig lite, kan det være vanskeligere å huske ting. Hjernen bruker natten til å «kna» opplevelsene fra dagen og lagre det viktigste.

Hilsen Andreas